Bütün yeşillik türlerini tüketebileceğimizi öneren Dr. Fevzi Özgönül, Göbek yağlarından kurtulmamız sağlayan salatalık çayını şiddetle öneriyor. Hem metabolizmayı hızlandıracak, hem de yediklerimizi sindirebileceğiz.
İçindekiler
göster
Göbek Eriten İçecek İçin Malzemeler
- 1 adet salatalık
- 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
- 1 dilimlenmiş limon
- 12 dal taze nane
Hazırlanış
Listede verdiğimiz malzemeleri 1 litre suya ekleyip, 1 gece bekletiyoruz. 1 bardak su bardağına koyup sabahları ve akşamları aç karnına içiyoruz. Bu çay metabolizmayı hızlandıracak ve yediklerimi daha iyi sindirmemizi sağlacaktır. Böylece daha az acıkıp ve tatlı yeme isteğimiz azalacaktır.