Sağlık

Sağlıklı yaşam ve faydalı bitkilerle ilgili bilgileri bulabilirsiniz.

Sağlık ile ilgili yazıları bu sayfamızda bulabilirsiniz. Hastalıklar, alternatif tıp, ilaç kullanımları, kadın ve çocuk sağlığı ile ilgili makaleler.

Sağlık Nedir?

Sağlık, sadece hastalık ve sakatlık durumunun olmayışı değil kişinin bedenen, ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. Dünya Sağlık Örgütü sağlığı, “sadece hastalıkların ve rahatsızlıkların olmayışı değil, bir bütün olarak fiziki, ruhi ve sosyal açıdan iyi olma hali” olarak açıklar.” (https://tr.wikipedia.org/wiki/Sağlık)

Karanfilli su, sağlıklı bir yaşam için alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilecek güçlü bir bitkidir. Fakat, yan etkileri nedeniyle aşırı…

Magnezyum, vücutta bulunan önemli bir mineraldir. Sinir sistemini, kasları ve kalp sağlığını korumak için gereklidir. Magnezyum, bazı besinlerde doğal olarak…

Bahar aylarının gelmesiyle beraber insanların birçoğu bahar alerjisinden dolayı kaşıntı yaşıyor. Bahar alerjisi, insanların çevrelerinde oluşan toz, polen, çiçek vb.…

Akasya gamı, akasya ağacının kabuğundan elde edilen bir bitkisel ilaçtır. Akasya, güney Amerika’da kendine özgü çiçekleriyle bilinen bir ağaç türüdür.…

Köknar yağı, köknar ağacının çam iğneleri ve dallarından elde edilen tamamen doğal bir yağdır. İçeriğinde yüksek miktarda C vitamini, fitokimyasallar,…

Domates kurusu, domateslerin kurutulmuş hali olarak bilinir. Genellikle güneşte kurutulan veya özel kurutma makinesinde kurutulan domatesler, tat ve besin değeri…

Mantar, doğada bulunan protein, vitamin ve mineral açısından zengin bir gıdadır. Aynı zamanda birçok faydası da bulunmaktadır. Bu yazımızda, mantarın…

Aynısefa bitkisi (Calendula officinalis), kuzey Afrika, Akdeniz ve Orta Avrupa’da yaygın olarak yetişen bir bitkidir. Yüzyıllardır tıbbi amaçlarla kullanılan aynısefa…

Noili yağı, nohut bitkisinden çıkarılan bir bitkisel yağdır. Bu yağ, yağ asitleri, vitaminler ve mineraller açısından zengin bir kaynak olarak…

Kan üre azotu, kısaca BUN olarak da bilinir, vücuttaki böbrek fonksiyonunu ölçen bir testtir. Bu test, kanımızdaki üre ve azot…

Kilo vermek, sağlıklı yaşamın en önemli adımlarından biridir. Fazla kiloların yanı sıra, obezite gibi daha ciddi sağlık sorunlarına da neden…