• Evlilik
  • Sağlık
  • Yemek
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Moda
  • İletişim
Facebook Twitter Instagram
Kız TarafıKız Tarafı
  • Evlilik
  • Sağlık
  • Yemek
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Moda
  • İletişim
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
Kız TarafıKız Tarafı
Anasayfa»Sağlık»Altın çileğin faydaları nelerdir?

Altın çileğin faydaları nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi3  Yorum yapılmamış
Facebook WhatsApp Pinterest Twitter LinkedIn Tumblr E-Posta Telegram
Altın Çileğin Faydaları Nelerdir? - Altin Cilek

Altın Çilek Meyvesinin Yararları Altın çilek faydaları saymakla bitmeyen ve vücut için son derece yararlı olan bir meyvedir. Kilo verme ve kan dolaşımını hızlandırma gibi etkileri bulunan altın çilek, lifli özelliğiyle metabolizmayı hızlandırıyor.

Altın Çilek Meyvesinin Yararları

Altın çilek faydaları saymakla bitmeyen ve vücut için son derece yararlı olan bir meyvedir. Kilo verme ve kan dolaşımını hızlandırma gibi etkileri bulunan altın çilek, lifli özelliğiyle metabolizmayı hızlandırıyor.

Altın Çileğin Faydaları

B2, B1, B3 ve C vitamini bakımından zengindir. Kan dolaşımını hızlandırır ve metabolizmayı etkiler. Zayıflamak için kullanılmaktadır. Lif açısından zengin meyveler arasında ilk sırada yer alır. Şeker hastalarının tüketmesi tavsiye edilir. Altın çilekte antioksidan oranı yüksektir. İdrar yolu hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Potasyum değeri yüksektir. Okul öncesi çocukların gelişiminde etkilidir. İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır. Sindirim sistemindeki parazitleri yok eder. Reçel olarak hazırlanabilir. Yaşlanmayı geciktirir. Cilde uygulandığında güneşten koruma sağlar. Kandaki ürik asidin atılmasını sağlar. Görme sinirlerini yapılandırır. Prostat ve boğaz hastalıkları tedavisinde etkilidir.

Altın Çileğin Zararları

Altın çilek meyvesi bazı kişilerin tüketimi için sakınca yaratabilmektedir. Her şeyin olduğu gibi altın çileğin de fazlası sağlık açısından zararlıdır. Tansiyon düşüklüğü yaşayan kişiler altın çilek meyvesini tüketmemelidir. Kan sulandıran ilaçlar alan kişiler altın çilek meyvesini doktorlarına danıştıktan sonra tüketebilirler. Hap formunda da satılan altın çilek meyvesini satın alırken ilacın bakanlık onaylı olup olmadığı kontrol edilmelidir.İshal problemine yönelik ilaçlar kullanan kişiler altın çilek meyvesini tüketmemelidir.

Altının çilek kullanarak zayıflamak için yemeklerde 10 dakika önce sabah ve akşam olmak üzere 4 yada 5 adet tüketilebilir. Diyabet hastaları günlük 8 adetten fazla altın çilek yememelidir. Ülkemizde de yetiştirilmeye başlanan altın çilek meyvesi henüz yeteri kadar yetiştirilemediği için kilosu 50 TL gibi bir fiyat üzerinden satılmaktadır.

Benzer İçerikler

Sağlık 3 dk okuma süresi

Deniz Suyunun Faydaları nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Çağlanın faydaları nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Keçiboynuzunun Faydaları nelerdir?

Sağlık 1 dk okuma süresi

Kirazın Faydaları Nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Kefirin Faydaları Nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Çayın Faydaları Nelerdir?

Yorum Yap Cancel Reply

Sponsor
Son Yazılar

Kasık Fıtığı Yama Kayması Belirtileri

Sağlık

Aşk Büyüsü Belirtileri

Evlilik

Kolay Zeytinyağlı Barbunya Tarifi

Yemek

Eğitimde Başarı İçin Kahvaltı Şart!

Anne ve Çocuk

Çocuklarda Göz Problemlerine Dikkat

Anne ve Çocuk

Sağlıklı Cilt İçin Yiyecek Önerileri: Cildi Güzelleştiren Besinler!

Sağlık

Markalarının Ürünlerini Satın Almadan Önce Dene!

Yaşam

Riskli Gebelik Nedir? Riskli Gebelik Takibi Nasıl Yapılır?

Anne ve Çocuk
En Çok Okunanlar

Tektaş ve Alyans Modelleri

Evlilik

Saç Boyasına Oksidan Yerine Ne Katılır?

Güzellik

Ten Renginize Göre En Doğru Saç Rengini Belirleme

Güzellik

Airfryer’da Patlıcan Közleme

Yemek

Gelin Topuz Modelleri

Evlilik

Neuro Optimizer nedir? Neuro Optimizer ne için kullanılır?

Sağlık

Fon Perde Modelleri

Dekorasyon

Alyans Modelleri

Evlilik

Köşe Takımları

Dekorasyon
Sponsor
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
© Tüm hakları saklıdır. Kız Tarafı.

Aramak istediğiniz metni yukarıya yazın ve Enter'a basın. Vazgeçmek için Esc.