• Evlilik
  • Sağlık
  • Yemek
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Moda
  • İletişim
Facebook Twitter Instagram
Kız TarafıKız Tarafı
  • Evlilik
  • Sağlık
  • Yemek
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Moda
  • İletişim
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
Kız TarafıKız Tarafı
Anasayfa»Sağlık»Antep Fıstığının Faydaları

Antep Fıstığının Faydaları

Sağlık 1 dk okuma süresi2  Yorum yapılmamış
Facebook WhatsApp Pinterest Twitter LinkedIn Tumblr E-Posta Telegram
Antep Fıstığının Faydaları - Antepfistigi

Adını Gaziantep’ten alan antep fıstığı kalorisi ve besin değeri yüksek bir yemiştir. Antep fıstığında bolca mineral ve protein bulunmaktadır.

Oldukça zengin olan bu yemiş; B1, B2, E ve C vitamini, potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor ve demir açısından zengindir.

En önemli özelliği kronik kalp rahatsızlıkları ve kanser riskini azaltan ‘resveratrol’ adlı antioksidan maddesini barındırmasıdır.

Yağlı olmasına rağmen doymamış yağ oranı yüksek olduğu için kolestrolü yükseltmez.

Antep fıstığının diğer faydaları:

  • Enerji verir
  • Yorgunluğu giderir
  • Bedeni ve zihni kuvvetlendirir
  • Cinsel gücü arttırır
  • Karaciğer ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar
  • Böbrek ağrılarını hafifletir
  • Kalp hastalıkları riskini azaltır
  • Vücudun gelişimini destekler
  • Öksürüğü hafifletir.

Benzer İçerikler

Sağlık 2 dk okuma süresi

Limon Kabuğunun Faydaları

Sağlık 2 dk okuma süresi

Çağlanın faydaları nelerdir?

Sağlık 1 dk okuma süresi

Keçiboynuzu Pekmezinin Faydaları

Sağlık 1 dk okuma süresi

Hurmanın Faydaları

Sağlık 2 dk okuma süresi

Çayın Faydaları Nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Yorum Yap Cancel Reply

Sponsor
Son Yazılar

Kasık Fıtığı Yama Kayması Belirtileri

Sağlık

Aşk Büyüsü Belirtileri

Evlilik

Kolay Zeytinyağlı Barbunya Tarifi

Yemek

Eğitimde Başarı İçin Kahvaltı Şart!

Anne ve Çocuk

Çocuklarda Göz Problemlerine Dikkat

Anne ve Çocuk

Sağlıklı Cilt İçin Yiyecek Önerileri: Cildi Güzelleştiren Besinler!

Sağlık

Markalarının Ürünlerini Satın Almadan Önce Dene!

Yaşam

Riskli Gebelik Nedir? Riskli Gebelik Takibi Nasıl Yapılır?

Anne ve Çocuk
En Çok Okunanlar

Tektaş ve Alyans Modelleri

Evlilik

Saç Boyasına Oksidan Yerine Ne Katılır?

Güzellik

Airfryer’da Patlıcan Közleme

Yemek

Ten Renginize Göre En Doğru Saç Rengini Belirleme

Güzellik

Gelin Topuz Modelleri

Evlilik

Neuro Optimizer nedir? Neuro Optimizer ne için kullanılır?

Sağlık

Fon Perde Modelleri

Dekorasyon

Alyans Modelleri

Evlilik

Köşe Takımları

Dekorasyon
Sponsor
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
© Tüm hakları saklıdır. Kız Tarafı.

Aramak istediğiniz metni yukarıya yazın ve Enter'a basın. Vazgeçmek için Esc.