• Evlilik
  • Sağlık
  • Yemek
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Moda
  • İletişim
Facebook Twitter Instagram
Kız TarafıKız Tarafı
  • Evlilik
  • Sağlık
  • Yemek
  • Dekorasyon
  • Güzellik
  • Moda
  • İletişim
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
Kız TarafıKız Tarafı
Anasayfa»Sağlık»El Neden Titrer?

El Neden Titrer?

Sağlık 2 dk okuma süresi26  Yorum yapılmamış
Facebook WhatsApp Pinterest Twitter LinkedIn Tumblr E-Posta Telegram
El Neden Titrer? - El Neden Titrer

El titremsi,her yaşta görülebilen kasların istemsiz şekilde hareket etmesi sonucu oluşan bir sağlık sorunudur. Çoğunlukla yaşlı bireylerde görülse de nadiren de olsa günümüzde gençler ve orta yaşlı bireylerde de görülmektedir. El titremesi sorunu yaşayan bireyler kendilerini büyük bir psikolojik baskı altında hisseder ve toplum içerisinde ellerinin göze batmasından neden elin titriyor gibi sorularla karşılaşmaktan korkar ve zamanla asosyal hale gelebilirler.

El titremesi sorunu yaşayan bireyler ellerini toplum içinde fazla kullanmamaya fazla cebinden çıkarmamaya başlar ve bu psikolojik baskı içinde sosyal ortamlarda rahat edemezler ve sürekli bir huzursuzluk yaşarlar. El titremenin psikolojik etkilerine böylece değinmiş olduk . Şimdide el titremesine neden olabilen etkenlere göz atalım. Aşırı kafein tüketimi,stres,kaygı gibi psikolojik baskılar,bazı ilaçların yan etkileri,kaygı,öfke ve sinir,düşük kan şekeri,Parkinson hastalığı,hipoglisemi,genetik faktörler,tiroit hormonu yüksekliği,alkol ve uyuşturucu gibi bağımlılık yapan bazı maddelerin yan etkileri,bazı bireylerde görülen kafein hassasiyeti gibi etkenler el titremesini tetikleyen durumlar arasındadır.

Örneğin,bireyde kafeine karşı hassasiyet varsa birey kafein içeren besinler tükettiğinde çarpıntı ve el titremesi tetiklenebilir. Kafein sadece kahve de var gibi yanlış bir düşünceye inanıyor olabilirsiniz ama yanlıyorsunuz. Bazı çikolatalarda,içeceklerde ,bazı tatlılarda kafein içerebilir. Birey kendi titremesini takip etmeli kaç bardak kafeinli besin tükettiğinde çarpıntısı oluyorsa ona göre kendi tüketimini ayarlayarak titremelerin tetiklenmesini önlemeye çalışmalıdır. Günlük çay ve kahve tüketimini 2-3 fincanla sınırlandırmalıdır. El titremesine neden olan etkenler arasında genetik faktörlerde vardır. Bazı bireylerde el titremesi genetik olabilir ,anne ve babasından bu hastalık genler yoluyla geçmiş taşınmış olabilir.

Benzer İçerikler

Sağlık 2 dk okuma süresi

Kadınlarda Saç Dökülmesi Neden Olur ve Çözüm Yolları Nelerdir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Kalp Çarpıntısı Neden Olur ?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Bronşit Nedir Neden Olur?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Ayak Kokusu Neden Olur?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Saç Dökülmesi Neden Olur? Nedenleri Nedir?

Sağlık 2 dk okuma süresi

Ciltte pullanma ve kızarıklık neden olur ?

Yorum Yap Cancel Reply

Sponsor
Son Yazılar

Kasık Fıtığı Yama Kayması Belirtileri

Sağlık

Aşk Büyüsü Belirtileri

Evlilik

Kolay Zeytinyağlı Barbunya Tarifi

Yemek

Eğitimde Başarı İçin Kahvaltı Şart!

Anne ve Çocuk

Çocuklarda Göz Problemlerine Dikkat

Anne ve Çocuk

Sağlıklı Cilt İçin Yiyecek Önerileri: Cildi Güzelleştiren Besinler!

Sağlık

Markalarının Ürünlerini Satın Almadan Önce Dene!

Yaşam

Riskli Gebelik Nedir? Riskli Gebelik Takibi Nasıl Yapılır?

Anne ve Çocuk
En Çok Okunanlar

Tektaş ve Alyans Modelleri

Evlilik

Saç Boyasına Oksidan Yerine Ne Katılır?

Güzellik

Airfryer’da Patlıcan Közleme

Yemek

Ten Renginize Göre En Doğru Saç Rengini Belirleme

Güzellik

Gelin Topuz Modelleri

Evlilik

Neuro Optimizer nedir? Neuro Optimizer ne için kullanılır?

Sağlık

Fon Perde Modelleri

Dekorasyon

Alyans Modelleri

Evlilik

Köşe Takımları

Dekorasyon
Sponsor
Facebook Twitter Instagram Pinterest RSS
© Tüm hakları saklıdır. Kız Tarafı.

Aramak istediğiniz metni yukarıya yazın ve Enter'a basın. Vazgeçmek için Esc.